Alla inlägg den 19 januari 2008

Av Jonas Colting - 19 januari 2008 22:36

Laxfjärilskotletter med en briljant grönsallad med fetaost, granatäpple och sharonfrukt! Dock ingen juice. Då. Den drack jag i kväll framför filmen "Where the truth lies" Colin Firth och Kevin Bacon. Passande med lite mer matreferenser. Och som en slump så startade precis Life Aquatic på TV. Med Bill Murray. Kungen.

Brorsan är också här efter att som vanligt gjort sin bästa Gilbert Grape-imitation á la Leo DiCaprio på bilden ifrån galleriet. Han gör alltid så. Själv vill jag se så bra ut som möjligt på bild. Det måste ju vara bättre?

Av Jonas Colting - 19 januari 2008 12:53

För vad kan man annars kalla en lördag med tidig purr i bivack och sedan ett enträget sportande i flera timmar varpå enorma mängder av närande mat inmundigas?

Pooldeck vibrerade av ambition vid 7-snåret och med en sista slurk Hawaiikaffe som V8:a-bensin så trummade vi igång en insimsserie som vi sedan byggde bra ifrån. Vi körde 5x200 och därefter följde en omgångsserie på 5x100 start 1.30´, 6x50 medleyväxlingar start 60´, 25 löst+25 max+50 dubbelrygg. Fyra varv. Efter det så skojade vi till det med lite triathlonrelaterad träning som tog oss genom porten in till vågbassängen och upp på "stranden" där vi rundade en stol innan vi sprang tillbaka och simmade omvänt tillbaka. Stackars gubbarna som aldrig innan erfarit känslan av att hastigt gå från liggande simning till knälyftande löpning framotobacco:)

Så efter detta närmast spirituellt influerade simpass så blev det dusch, hudkräm och kaffeslurk innan jag, Da Duv och Jenny frontade stormen (halledudane då) och sprang en nätt runda på 1.30 över Borås nejder.

Så klockan 11 hade man tränat med behållning, bajsat samt badat kallbad för benen och den lilla magen skrek efter mat.

Tur då att Annika slavat (hon ville att jag skulle skriva så) i köket, nästan sedan gryningen, för att färdigställa min brunch. Och den gick inte av för hackor! Råggröt med kanel. En omelett med rödlök, spenat, vitlök, avokado och andra delikata ingredienser samt en färgrik drink på allehanda betor, frukter och diverse husdjur som eventuellt kom i vägen. Allt åkte i.

Så nu har sport-Jonas gjort sitt för idag och kultur-Jonas tar över; vernissage, film, bokläsning, en halv haiku samt ett eventuellt smädande av Göran Greider för jag tycker han verkar så förbannat dum.

Skapa flashcards