Internet á la traudlaus finns absolut inte i den lilla enklaven av on som jag ar pa. Jag skriver pa en stor och konstig stationar dator som snarare ser ut som ett videospel eller sa...

Darfor blir det tunt pa Coltingblogg denna veckan.

Semester pa alla tankbara satt m a o.

 

spänstiga pantern

17 september 2008 18:41

förlåter dig om du lägger upp lite bilder sen...

http://metrobloggen.se/fittness

 

Maja

26 september 2008 18:54

Men Jonas - nu har det ju gått mer än en vecka! Jag väntar tålmodigt på nästa inlägg och håller tummarna för att din bloggsemester snart är över! :-)

 

Ofelia

28 september 2008 10:27

Hej! Skulle du kunna tänka dig göra ett litet inlägg i din blogg ang vad som händer i kroppen när man tränar intensivt alt. styrketränar med liten mängd glykogen i kroppen. Vad jag förstår kommer kroppen då börja bryta ner muskelprotein som bränsle... Eller kan man få kroppen att använda fett som bränsle och spara muskelproteinet? Hur förbereder dig du dig kostmässigt timmarna innan träning?

 

jo

29 september 2008 23:39

det var en förbannat lång vecka det där, återuppstå nu så vi svenneförkylda uttråkade stackare får något att slösurfa på! :)

 

ChristerS

3 oktober 2008 10:50

Hej Jonas,
Det var ena jäklans långa veckor...

Det pågår en del diskussion om Maffetone-träning - bra eller dåligt, där bl.a hänvisats till dig. Vad tycker du om Maffetone Jonas?

http://redhorse.typedef.com

 

Peter

8 oktober 2008 15:10

Men... är du inte hemma snart? Jag vill ha lite nyheeeeeeeeeeeeeeeeeeeter!!! :-D
P.S Lycka till på löpcampet! Jobb och nu senast sjukdom satte stopp för närvaro. Men det blir väl igen nästa år? Upp på hästryggen igen...

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Från och med i eftermiddag så bloggar jag på http://nyheter24.se/blogg/coltings-den-nakna-sanningen/ ...

Jag har skrivit en artikel om Ö till Ö som finns att läsa på Slowtwitch; http://www.slowtwitch.com/Features/Island_To_Island_-_The_toughest_one-day-race_in_Sweden__524.html Engelsk läsövning! ...

I fredags flög jag till New Jersey för att träffa Dr Phil och initiera ett coach/client-samarbete med honom.. Jag pratar alltså om "the other Dr Phil"; dr Phil Skiba som är en mycket välrenommerad idrottsläkare och triathloncoach. Efter 18 års egenco...

  Google Translator gör verkligen ett bra jobb! Vem har varit svenskspråkskonsult egentligen; Dr Alban?     Notes from the redaktionsmötet on planning for Saturday's sports broadcasts;    - Annika Sörenstam played his last Danish competition last...

Anteckningar från redaktionsmötet om planeringen inför söndagens sportsändning;   -Annika Sörenstam spelade sin sista danska tävling förra helgen och vi täckte in det. Nu ska hon spela för sista gången i…..Georgien. Skicka dit en reporter! -Fo...